11月愛知県ワークショップ情報

ＰＢＴ＝＞プログレッシシング・バレエ・テクニック 元はリハビリなどに考案されたＥＸボールを使ったトレーニングですが ダンサー向けにアレンジされて、世界中に広まっています。 新体操、フィギュアスケーターにもお勧めです！ ジャイロキネシスとセットで行うことで効果も変わってきます。 １０：３０～１２：００　ジャイロキネシス　定員:１０名 １２：００～１３：００　ＰＢＴ　定員:８名 《受講料》当日払い ジャイロキネシス：４０００円 PBT：３５００円 ★オンライン受講ご希望の方は亀田まで直接お申し込みください。 ●亀田晴美連絡先 メール 、 スタジオ専用LINE ※ＰＢＴは、レオタードなど身体にフィットした服装が良いです。 ※両クラスともエクササイズマットをお持ちください ※身長の低い方で、自分に合うサイズのEXボールをお持ちの人はご持参ください。 ※両クラスともエクササイズマットをお持ちください （マットレンタルあります）