今月2回、7日間のファスティングプログラムを開催しました✨
1人リピートの方で、あとの方は初めてのファスティング。
産後で授乳が終わり、体を戻したいと言う方もいました👶🏻
皆さんとても満足いただける成果が出たようで、嬉しい限り😆
感想を頂いたのでアップします❣️
◉50代女性
体重が減り、脚の浮腫がなくなりました。胃腸の調子も改善されました。
先生から色々教えていただいた情報が有益で、良い結果が伴ったので、大変満足しています。
酵素ドリンクはどれも美味しかったです。
◉50代女性（2回目の参加）
めまいが無くなり、気持ちが前向きになりました。
毎日しっかりと的確なアドバイスと情報をいただきましたので、大変満足なサポートでした。
身体の変化も勿論ですが、精神的にも安定して毎日が楽しくなる経験ができました。無理なく続けて食生活を楽しみたいと思います。
◉50代女性
最初はファスティングも初めてという事もあり、ピンときていなかったんですが、一番は1人だときっと途中で何か食べてしまうか辞めてしまっていたと思います。
ラインでも報告したり、他の方へのメッセージを見て同じ様に酵素ドリンク飲んで頑張れました！
初めてでも不安を感じない様なアドバイスも嬉しかったです。
本当に今後の食生活を考えるいいきっかけになりました。
何よりもこれからも健康で美味しいお食事を楽しみたいので、またぜひよろしくお願いいたします。
◉30代女性
体重は－3.3kgで、肌の調子は見た目の大きな変化は無いのですがザラつきがなくなり化粧のりが良くなりました。そして浮腫がなくなりました。
質問などがあるときちんと丁寧に答えて頂けて、分からない事もすぐに解決できました。
本当に本当にやって良かったの一言です。産後で、子育て中に断食というイメージがどうしても思い浮かばず空腹とストレスやパワー不足が心配でしたが全く気にならなかったです。むしろ期間中の方が冴えてるので何かと楽でしたし、これからの食生活など変えて行く事を考える事がとても楽しくなりました。
終えた今でも毎食何を食べたらからだが喜ぶかなぁなど考えられて楽しく過ごせてます。
皆さん今後の食生活に関してとても考えるようになったみたいです🍴
ファスティングのいいところは減量ではなくて、
食生活の改善だと思います。
日々気付かないうちに、添加物やカフェイン等体に良くないものをどんどん取り込んでいるのですが、
ファスティングをすることでしっかりデトックスをし、腸を綺麗にして血液もサラサラに。
肌や便通も好調になり、自律神経が整うことでポジティブに、そして睡眠の質も上がります。
結果、体重が落ちてラッキー✌️
とてもおススメです♪
次回は1/16〜行うことになりました🙆♀️
その次は3月に。
今回の参加者から、次回も参加希望と連絡があり、2回目となるとまた違った体の変化があると思うので楽しみですね🧡
現在キャンペーン中なので、今月中のお申し込みで割引があります！
気になる方は是非ご連絡下さい💌
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