9月特別WS、解剖学とジャイロキネシス

9/22(日)にまた解剖学とエクササイズ＆ジャイロキネシスの特別ワークショップがあります！
次回で4回目の開催となります！
テーマは肩・腕。
午前の部はまだ空きがありますが、
午後の部は満席となっております🈵

小学高学年から大人の方まで参加されています！
録画配信も受講できます。
セットでのお申し込みの方は、来年1月まで映像が見られます🙆‍♀️

第1〜3回目の過去のワークショップの記事はこちら💁‍♀️

5/26(日)骨盤と股関節WS

〜解剖学&ジャイロキネシスWS〜4/28に第1回目の足と膝をテーマにした、解剖学とジャイロキネシスのコラボワークショップが終わりました！受講者からの感想をシェアします。

STUDIO ELEVATE

第3回目WS終わりました

先日の日曜日は第3回目の解剖学とジャイロキネシスのワークショップでした！今回は体幹と頭頚部がテーマ。口周りのエクササイズやスクワットの正しいやり方、肋骨を出さないように後ろへ反るエクササイズなどあり、

STUDIO ELEVATE




〜STUDIO ELEVATE〜 @studio__elevate 
三軒茶屋駅より徒歩4分
ジャイロトニック®︎,ジャイロキネシス®︎
PBT,バレエ
ファスティング
ボディーケアスタジオ
https://studioelevate.amebaownd.com/

STUDIO ELEVATE

東京、世田谷区三軒茶屋にある ジャイロトニック®専門のスタジオです

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