2020.04

本日のクラスはプライベートでした❣️いつもの通常クラスに来てくださっている方だったので、どんどん動きましたよ〜。今日のクラスはジャイロキネシス初級としていて、最初に頭から爪先まで満遍なくしっかりとセルフマッサージをしてから身体を動かすクラスにしました。初めて受けても大丈夫なようなクラスに考えています。最初に全身マッサージをすると、汗の出方が違う…身体が目覚めていく感じです、本当に😅明日の夜は19:00〜20:15ジャイロキネシス　です。もう既に6名様のご予約が入っています💪楽しみです〜💛今週の残りのスケジュールはこちら🗓4/9(木)19:00〜20:15ジャイロキネシス4/10(金)14:30〜15:30 PBT ←追加クラス16:00〜17:...
本日のジャイロキネシスのクラスも無事に終えました！なかなか会えない状況ですが、このオンラインのシステムは本当に会ってるみたいで元気な顔が見られるので嬉しいですね！！本当にちゃんと正しく身体が動かせているかというのをチェックしきれないのが難点ですが、室内で過ごし続けて身体がなまってしまったり、かたまってしまったりするのは回避できるのではないでしょうか！今はジャイロキネシスとバレエバーのクラスのオンラインを開講していますが、希望者がいたためPBTのクラスも開講しようと思っています。ご希望の日程や時間帯がありましたら遠慮なくご連絡下さい♪免疫力を下げずに、みんなが元気にこの状況を乗り切れたらと思います！