2021.12.27 01:26CLASSY.2月号に載ってます大変ありがたいことに、私も書店に行くと読んでいた全国誌の女性向け雑誌CLASSY.2月号にスタジオが記載されました✨12/25に発売されています！当スタジオをCLASSYの読者にオススメしたいと言って頂き、大変光栄です❣️書店に行かれましたら是非手に取って見てみてください。
2021.12.15 01:46コース2日目昨日はコース2日目でした🤗朝起きて筋肉痛。自分の弱いところにしっかり効いてるのがよく分かる🔥この2日間だけでも充実した内容！特にダンサーやアスリートにもってこいな感じだけどやっぱり基本の所ができてないと辿り着けない所でもあり人によってアプローチの仕方、動き方が変わってくるのがジャイロなんだなと実感。人それぞれ違う身体なだけあって、人それぞれどうしたらうまく動けるかが変わってくる。バレエをやってきた身としてはやっぱり可動域だけで動くのは危険だなぁと。柔軟性は当たり前にある中で、身体の中での繋がりと張力を出していくことが本当に大切。張力を最大限に使える身体はこのマシンを使って凄い動きができるなと感じました🤩昨日は午前中雨で極寒だったけど晴れましたね☀...
2021.12.13 13:34レベルアップ今日から三日間ジャイロトニックのコース受けてます！初日が終わってもう既にレベルアップしたと感じる…本当に限りなく色々なメニューができるマシンだなとも思うし、身体って凄いって思います。無限大。楽しいです✨この楽しさわ届けられるようにあと二日間頑張ります👍
2021.12.02 04:3712月スケジュール12月からスタジオでのクラスが増えました‼️定員4名で少人数制でやっています！新スタジオで楽しく動きましょう〜✨🟡スタジオクラス・毎週木曜日18:30〜19:45 ジャイロキネシス 満席🈵・毎週金曜日15:30〜17:00ダンサー向けジャイロキネシス&PBT 空き2名18:15〜19:15子どもバレエ🩰 空き3名19:20〜20:50バレエオープンクラス🩰12/10・24はポワントはきます※1月から20:50〜21:20 ポワント基礎・毎週土曜日 ジャイロキネシス75分12/4(土)10:00〜11:15 空き2名12/11(土)11:15〜12:30 空き2名12/18(土)10:00〜11:15 空き3名12/25(土)...